2026-03-05 10:09:27
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罗熠 张晓东 川观新闻 南充观察 李文星
“正月十五闹元宵，正月十六游百病。”3月4日，四川阆中再度迎来一年一度的传统民俗盛事“游百病”。当天，市民们纷纷登高望远、踏青赏景，滕王阁、白塔山、锦屏山、状元洞等景点游人如织，场面十分热闹。
千年沿袭，民俗底蕴扎根阆中
“正月初一亮花鞋，正月十五看花灯，正月十六游百病”，这首广为流传的民谣，描绘了阆中地区世代传承的春节传统。
阆中“游百病”习俗历史悠久，源头可上溯至远古时代。清代咸丰年间编撰的《阆中县志》中，就有“上元后一日，锦屏山游人如蚁，谓之游百病”的鲜活记录。
市民在滕王阁景区参与游百病活动。张晓东 摄
千百年来，“游百病”早已融入当地民众的日常生活，演变为一项自发性的娱乐健身活动。每年正月十六，全城男女老少争相外出游玩，已然成为一场全民共享的民俗庆典。
作为“中国春节文化之乡”，阆中的“游百病”还结合了杂技、舞龙、民间歌曲、灯戏等多种地方民俗形式。它不仅具备体育活动的群体性和竞技性，更寄托了人们放松心情、祛病祈福、向往健康的朴素愿望。
活动加持，传统节庆绽放新颜
上午9时，作为“2026阆中古城过大年”闭幕系列活动的重头戏，正月十六“游百病”在主会场滕王阁云锦园广场以及全市各景区同步启动。
“我每年都来参加‘游百病’，感觉身心都舒畅了许多，希望这个老传统能一直传下去。”年逾古稀的古城老住户张彪动情地说道。每年正月十六，他都会携家人登上白塔山，为新年祈求平安顺遂。
汉服蹴鞠活动。张晓东 摄
活动现场精彩不断，汉服蹴鞠让参与者在体验传统服饰的同时，感受古人运动的乐趣；体育VR体验区则将科技与运动相结合，带来别具一格的沉浸式感受；“滕王阁至天宫五龙村”低碳骑行活动，让市民在骑行锻炼中，尽情欣赏乡村的秀丽景色。
同步推出的“打卡祈福赢健身卡”互动环节，引导市民和游客前往贡院、张飞庙、锦屏山、白塔、滕王阁五处地点拍照留念，集齐打卡即可换取健身体验卡，进一步调动了大众的参与积极性。
传承创新，非遗瑰宝生机勃勃
为了有效保护和传承这一宝贵的文化遗产，阆中市开展了大量富有成效的工作。
2009年，阆中正式将每年正月十六定为地方性节庆日；2012年，“正月十六游百病”被纳入本市第四批非物质文化遗产保护名录；2013年，该项目成功申报为“中国体育非物质文化遗产保护与推广项目”，并登上了中国体育文化博览会的展台。
徒步队伍。张晓东 摄
马年阆中春节系列活动持续长达38天，从“腊八节”开始，至“游百病”结束。自此，每年正月十六的“游百病”活动，便成为阆中春节文化的“收官”大戏，也发展成为当地群众基础最广泛、参与度最高、口碑最好的全民健身项目。
近年来，随着全民健身、体育休闲、乡村旅游、低碳环保等新观念的注入，“游百病”的文化内涵日益丰富。阆中市相关负责人员表示，将继续把这项活动作为地方特色文化和体育项目加以引导和支持，推动这项千年民俗持续焕发新的活力。
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